Augusti 22
Torsdag redan, denna veckan har gått riktigt fort. Även fast vi bara tränat och chillat typ.
Sjuuuuuuuuk träningsvärk lite överallt, men bara att köra på. Smygbörjat lite med dagens träning.
10 * 3 Squats, sjukt tufft idag då träningsvärken i låren är extrem.
Plankan 1 min, också tufft. Men nu är det gjort!
Ska dra igång på bandet om en stund, sen får vi se om det blir mer träning idag. Tror dock inte det.
Sjuuuuuuuuk träningsvärk lite överallt, men bara att köra på. Smygbörjat lite med dagens träning.
10 * 3 Squats, sjukt tufft idag då träningsvärken i låren är extrem.
Plankan 1 min, också tufft. Men nu är det gjort!
Ska dra igång på bandet om en stund, sen får vi se om det blir mer träning idag. Tror dock inte det.
Kommentarer
Trackback