emeliedanielssons.blogg.se

Träningen avklarad för dagen, körde ingen speciell muskelgrupp idag, körde mina squats och plankan, några breda armhävningar. Min superheta PT ska visa mig lite med hantlarna och bollen innan jag kör på det så jag inte gör fel. Men blev ju lite gjort iaf, 35 minuter på bandet. Så nu ska jag fixa mig lite, dra ner och fixa lite ärenden på stan. Sen ska jag städa iordning här hemma. 

För övrigt har jag träningsvärk i rumpan, asgött!