emeliedanielssons.blogg.se

..men ny blogg då det är något fel på denna.

Bilden tar er dit.

 

Blev ingen promenad, somnade i soffan istället. "Hör" pulsen i öronen och världens tyngsta huvud. Det är lagom kul. Är dessutom sjukt trött, så ja. Älsklingen och jag åker ner sen när han kommer hem istället. Så borde byta om nu. Får samla kraft, haha. 

Vet precis vad jag ska göra för mat sen, kyckling, omelett och broccolli haha sjukt sugen på det!

 

Riktig mysdag idag, hela förmiddagen spenderades åt att ta hand om mig själv, rengjort ansiktet ordentligt, ansiktsmask, målat om naglarna och så vidare. Nu har jag ätiti lunch, filmjölk med päron och kanel. Mumsigt! Tänkte göra en kopp thé nu och få upp värmen lite, sen gå och fixa mina ärenden. 
Sen hem, så får vi se om jag lägger mig i badet och bara njuter. 

 

 

God morgon! Idag är jag lite mer taggad än igår, eller blev! Tog tag i träningen direkt efter jag svept kaffet. Så nu är bröst och axlar klart! Konditionen idag blir en pw ute sen, har lite ärenden att uträtta, men det får vänta en stund. Nu käkar jag frukost, pepparkakskvarg, så sjukt gott!! Är värsta pepparkaksnarkomanen, men är ju mycket bättre att äta kvarg så. Lättkvarg, 2 tsk stevia sötningsmedel och valfri mängd pepparkakskrydda. To die for! 

 

Nu ska jag kolla igenom plugget lite. Är på G idag alltså ;)

 

Är galet trött nu, tog ett ryck och städade och fixade. Gjorde mat till älsklingen och bananpankaka till mig själv. Känns rätt bra att jag kommit upp i mitt kalorimål idag, brukar ligga under det annars, vilket inte är så bra. 
Har även färgat håret. Slängde på färg på ögonbrynen med, men får göra om det imorgon, syns inget alls. Sjukt irriterande. Plockade iaf ögonbrynen, vilket verkligen behövdes. Haha.. 

Nu ska jag strax ta en nattprotte, borsta tänderna och hoppas älsklingen vill sova snart ;) 

 

Tjopp, träningen avklarad, känns bra. Har också hängt upp tvätten, satt igång en maskin till, rensat kattlådan och städat gästtoan. Nu tänkte jag fixa lunch i form av kvarg, sen är det dags att förbereda maten till älsklingen. 
Får färga håret och sånt senare, slöat för mycket under dagen ;) Har för övrigt hittat en frisyr jag vill haaaa, okej inte så stor skillnad från nu, men iaf. Ska boka tid hos frisören snart så det blir gjort. Mitt hår är kaos.

 

 

Lite segstartad idag, det är nog vädret. Regn och gråa dagar suger när man ska ta sig för saker tycker jag.
Men nu så taggar jag med fet musik. Dags för träning! First up, zumba, det är min cardio och uppvärmning idag. Sen ben! TAGGARÅÅÅÅÅÅ 

 

Denna låten blir jag sjukt taggad av, wohooo!

 

 

 

God morgon allihopa. Idag är det måndag och det är leg day! Woooho! 
Träningsvärksrapport, bröst haha konstigt nog inte i axlarna. 
Vädret idag, suger. Det ösregnar verkligen. Men jag ska inte ut så det gör mig inte så mycket. 

Helgen har spenderats väldigt lugnt. Kollat film och serier. Kollade på hela säsongen av Vikings i lördags, och dumma mig 2. Längtar till säsong 2 av Vikings. Dumma mig 2 ar riktigt bra! haha

Igår så kollade vi på American Horror Story, jag plöjde hela säsong 2. Älsklingen tröttnade så han ligger några avsnitt efter mig. 

Planering för dagen:

Träna

Göra om min planering för plugget
Färga håret
Plugga lite
Tvätta och städa lite

 

 

Här är då min första egna drömfångare. Faktiskt rätt nöjd med den! Vet inte om den funkar, hade rätt skumma drömmar inatt, inga mardrömmar, men riktigt skumma. haha! Vad tycker ni? Hiss/diss? Funderar på att göra fler och sälja, någon som skulle vara intresserad i så fall?  :)

 

Heeeeeeeejhej, idag är en sådan dag när allt är tråkigt och segt. Vill inte göra något. Har inte gjort ett skit. Men vad hjälper det om jag ligger i soffan och deppar? Det har jag lärt mig att det blir bara sämre. Så att ha deppat hela dagen är inte okej, nu får det fan vara bra. Av med onepiecen, på med träningskläderna! Kör ett pass bröst/axlar nu. Lite tabata får jag göra som straff för deppandet, vet ju att det bara bli sämre av det ju. Det bästa är att ta sig i kragen, och göra något, städa, träna, fixa naglarna eller vad som. Det blir lättare då, inte ge det så mycket energi liksom. 

Nu ska jag tagga med bra musik och ge järnet! För snart kommer min superheta PT hem och då ska vi gå igenom övningar för ryggen. Kanske får smisk om jag inte är igång då? Haha nääärå ;)

 

Kom ihåg folk, STAY POSITIVE. Det är okej att känna, såklart. Men gräv för fasen inte ner i er skiten. :) 

Inser att det låter mer dramatiskt än det verkligen är, haha! Är ju inte så att jag ligger och gråter och hatar livet eller så :)

 

 

Torsdag! Praktiskt prov idag, sjukligt otaggad må jag säga. Men måste göras. Idag är det rygg som gäller på träningsfronten, ska även ta en promenix med vovven när han vaknar, 
Sen blir det att fixa sig lite, och dra till skolan. 
Har tagit kort på drömfångaren nu, slänger upp det sen. Har precis målat naglarna så vill inte pilla med något nu för då förstör jag dem, precis som vanligt..

Hoppas ni alla får en fin fin dag :) Imorgon är det fredag! ;)

 

Segare än segast idag, inte ens öppnat mina böcker ännu. Känner inte alls för att plugga idag. Har pysslat lite. Gjort klart min första drömfångare. Lägger upp bild sen när jag hängt upp den. Satt med det i typ 3 timmar haha 
Efter det tog jag tag i träningen, idag var det biceps och triceps, kul imorgon när jag har träningsvärk både armar, ben och mage. Det är ju lite svårt att röra sig nu, ser förmodligen väldigt underhållande ut :) 
Ska kolla över plugget lite snabbt nu, sen ut med hunden om han vill det, han är inte särskilt taggad på promenad. Han gillar mest att kolla på katterna, sötnöt. 
Men en liten runda får vi nog gå, busa lite med bollen med. Han blir ju knäpp om han ska ha stenkoll på katterna hela dagarna nu när han är här. Men snällare hund att vara hundvakt till finns inte. Lite tråkigt att han inte får vara i sängen och soffan för matte, så även om man försöker tvinga upp honom vägrar han. haha

 

God morgon! Idag har jag träningsvärk deluxe, benen och rumpa sen legday i måndags. Mage och sidorna av magen sen magpasset igår. Härligt!
Idag så blir det plugg, har en hel del att göra. Prov på HLR imorgon. Praktiskt så behöver nog inte plugga sådär mycket. Dessutom kommer Ozzy idag och ska sova här, så ska vara lite hundvakt också. Fast det fixar katterna, det enda han gör här är att han ligger och stirrar på dem, haha söt! Kan ligga hur länge som helst och bara stirra :) 

Ska träna lite med, idag är det armar! Wohooo! Förresten mitt proteinpulver är slut nu. Någon som läser här som har tips på bra protten? Vilket använder ni?

 

Äntligen kört halkan, riktigt kul var det! Dock trodde jag att jag skulle reagera helt annorlunda när jag fick sladd och så, men var rätt lugn. Trodde jag skulle få black out liksom. Sladdade på rätt bra ändå, testade för fullt. Dock var jag och bilen ovänner deluxe. Men det gick bra ändå! Kändes rätt gött att vara själv i bilen faktiskt. 
Förutom halkan testade jag och några tjejer till att sitta upp och ner i en bil, även när bilen stod på sidan. Skulle öppna dörr och så, helt galet vad tung dörren va att få upp! När man var uppochner kom ju paniken efter en stund när man fick lite mycket blod till hjärnan haha! Men bra att ha upplevt det. 
Så nu är äntligen det avklarat, riktigt skönt!

 

Sådär ja, avklarat magpasset för dagen och mår riktigt illa nu för jag körde så hårt haha. Fint det! :D
Nu blir det protte, sen fixa mig och vidare på äventyr. Så blir uppdatering i eftermiddag, hoppas jag!? haha
Seeeeeeya